P. Senthilkumar Yoga
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P. Senthil Kumar

Das war unser YOGA - Sommer - Camp 2011 in Ramsau am Dachstein:

Ansicht Hotel Herold vom Rittisberg

Ankunft in der Pension Herold - wir haben uns sofort wie zu Hause gefühlt...
Ankunft beim Hotel

Unsere Gruppe mit Doris, der guten Seele des Hauses, in der Mitte.
Yoga-Gruppe Ramsau 2011 

Morgen-Meditation

Danach gings zum Frühstück mit Ausblick auf Wald und Wiese...

...dabei hatten wir oft Besuch von Familie Reh.

Der neue Sonnengruß mit Live-Gesang von Senthil hat uns sehr gefallen.
Yogastunde Ramsau 2011

Am Nachmittag gab es Salat und Suppe im Alpengasthof Rosegger auf der prämierten Terrasse mit den 250 Kräutern...
Essen im Alpenhof Peter Rosegger

...bzw. Tee auf unserer hauseigenen Sonnenterrasse (über 20 Sorten Auswahl!)
Tee auf der Sonnenterrasse

Wir genossen auch "Open Air Unterricht"

von Senthil, der sich bemühte uns das Singen in Sanskrit beizubringen.

Auch im Regenwetter machten wir uns zu Fuß am Weg zum Essen...

...und wurden stets dafür mit neuen frischen Blüten und einem Herz belohnt.

Christoph, der Chef, hat uns mit seiner Freundlichkeit beeindruckt und ist uns immer sehr entgegenkommen.

...an lauen Abenden konnten wir auch in unserer Pension noch lange draußen sitzen.

Am Ende der Woche gab es auch Erfolge:
 
 

Einen Ausflug auf den Dachstein machten wir auch...

...gemeinsam mit 3500 anderen Leuten an diesem Tag (wovon auf diesem Bild jedoch nichts zu merken ist).

Sonnengruß auf der Wiese vorm Hotel

Yoga immer und überall

Zum Abschluss spielte Doris noch für uns auf der Knöpferl-Harmonika - Ferry und Anneliese konnten das Tanzen nicht lassen.


Das haben wir nicht fotografiert:
- die nächtlichen Balkon-Kaffeekränzchen
- unseren Besuch bei Reini, dem Küchenchef
- die Laufenten und Ziegen im Alpengasthof
- die Menschenschlange bei der Talfahrt vom Dachstein
- Anneliese beim Gstanzl-Singen am letzten Abend, einem neu entdeckten Talent

Wir wollen euch die Gstanzln trotzdem nicht vorenthalten,
Anneliese war so nett und hat sie auch schriftlich festgehalten:


Hollodaridio Hollodaro
Hollodaridio Wos sogst denn do....

In da Fruah um sechse, da miaß ma aufstehn
und nach'n dusch'n zum Senthil in Yogaraum gehn

Die Kerz'n die brennt schon, ganz vorne am Tisch
wir schaun alle drauf und werd'n ganz frisch

Da Senthil sagt "breathing" und Wirbelsäul'n grad
Sonst bringt euch des gar nix und des warat schad

Ja des Stretching des Stretching, das fallt uns ganz schwer
aber da Senthil will immer und immer no mehr

Die Nicole, die macht an ganz großen Bog'n
weil da Senthil der hat sie in die Höh aufezogn

Die Inge, die streckt si, a wanns ihr tuat weh
vom Kopf bis zu'd Fiaß und in die große Zeh

Da Kopf der is unt'n, die Fiaß san in da Höh
die Inge kann in Kopfstand und schreit Juche

Die Silvi, die Arme, liegt krank im Bett
jetzt kann sie net üben, ja des is a Gfrett

Aber summen wia a Bienl des kann sie recht guat
und drum is die Krankheit a schnell wieder fuat

Die Elis, die übt da hinten im Eck
des is ja für sie a ganz guates Versteck

Trotzdem kommt da Senthil, zaht da, zaht dort
die Elis die denkt sie "geh wieder fort"

Da Ferry der schnauft wia a Lokomotiv
sei Frau die hat Angst, er macht in letzten Pfiff

Da Senthil sagt "Papa, atme leise und schön
dann darfst mit uns nachher ins Wirtshaus gehn"

Die Händ und die Fiaß durchanander wia an Knopf
liebe Nicole sog ma, wo is denn dei Kopf

Auf an Fuaß zu stehn, des is ganz schön schwer
drum wackeln wir alle ganz wild hin und her

Im Kopfstand steht'd Annelies, wia a Baum so grad
oba nur so lang, bis as umghaut hat

Die Maria und da Erwin ganz fleißig warn
drum durften sie a schon viel früher ham fahrn

Sie hab'n nimmer mehr mit uns gesungen
ich bin mir ganz sicher es hätt besser geklungen

Die Doris versorgt uns so wunderschön
sodass wir gar nicht nach Hause wolln gehn

Wia kumman bald wieder, des is klar
und s'nächste Mal mit ana größeren Schar

Hollodaridio hollodaro
Hollodaridio was sogst denn do!


Senthil Yoga Pose

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